簡單有效的鹿鞭補腎壯陽吃法！

鹿鞭是一個好東西，因為它含有大量的鋅，錳等微量元素，這些元素對男性的性功能有很好的促進作用，因此被許多男同胞喜歡。但是為了更好的保留鹿鞭的營養(yǎng)價值，使得壯陽的效果在男性身上最佳，專家建議食用鹿鞭時采取清燉和泡茶的方式。

鹿鞭采取曬制或者干制的方式儲存，當吃的時候把它制作成中藥，其他中草藥放在一起熬制成湯汁，男性每天服用，對性能力的改善有很大的作用，當然這樣吃的發(fā)生口干不是很好，男性朋友還可以把干鹿鞭發(fā)泡與排骨，枸杞，黨參等食材放在一起熬制成湯，這樣的效果也是很好，口味更佳。

吃鹿鞭這樣的食療的方式，對于男性輕度的陽痿早泄，是有用的，但是對于嚴重的男性，它的效果是不明顯，患者只能通過輔助的方式來改善。但是，男性要相信現(xiàn)代醫(yī)學，目前的醫(yī)學水平很高，可以采取手術(shù)的方式或者藥物的方式，來治療男性的性功能障礙問題。

鹿鞭壯陽湯

材料:母雞肉200克，鹿鞭一條，枸杞子15克。肉蓯蓉15克，料酒、胡椒粉、花椒粉、鹽、姜各適量。

制法:先將鹿鞭用熱水發(fā)脹5-6小時，中途換兩次熱水以保持熱度，然后順尿道對剖成兩塊，剖洗干凈后用冷水漂30分鐘，母雞肉兩骨洗凈待用，肉蓯蓉洗凈，用酒浸泡，蒸2小時，取出漂洗干凈，切片后用紗布包好，姜洗凈，拍松待用。燉鍋內(nèi)注入800毫升水，放入鹿鞭，燒沸撇去浮沫，放姜，料酒，母雞肉，花椒粉，武火燒沸后用文火燉煮2小時，取出鹿鞭切成2厘米的段，再加枸杞子，肉蓯蓉用文火燉50分鐘即成。食用時除去藥渣，加入鹽即可。

杞蓉鹿鞭燉鱔魚

材料:鱔魚肉150克，鹿鞭10克，肉蓯蓉15克，枸杞子50克。姜絲、料酒、味精、鹽各適量。

制法:鱔魚肉洗凈，切段，鹿鞭潤透，洗凈，切段，肉蓯蓉浸潤切片，姜拍松，將鱔魚肉、肉蓯蓉、鹿鞭、枸杞子放入燉鍋中，鍋置武火上燒沸，加入料酒、姜絲，沸后改用文火煮40分鐘，加入鹽，味精適量即可。

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